Chrapanie
Chrapanie występuje wtedy, gdy duża ilość powietrza przechodzi przez wąską przestrzeń, powodując turbulencje w nosie, jamie ustnej lub tylnej części gardła. Przyczyny mogą być dwie:
25 października, 2026
Artykuły
Korzyści z terapii oddechu metodą Butejko:
Wewnętrzny spokój Umiejętność oddychania przez nos (nos jest drożny przez cały czas) Ciche noce- wyeliminowanie chrapania Przy astmie zmniejszenie objawów, potencjalnie zredukowanie spożywanych środków farmaceutycznych
9 października, 2023